私は「誰かに嫌われている」と感じていますが、これはあがり症(対人恐怖症)ですか? |
あがり症は単に「誰かに嫌われている」というような被害意識とは少し異なります。
対人的コミュニケーションとしての対人恐怖:共同体と怒り P.270より 対人恐怖症は対人関係における恐怖状態なのであるが、単なる「誰かに嫌われている」「誰かに陥れられる」という被害意識とは異なっている。そこには被害意識も感じられているのではあるが、同時に「自分が周囲に迷惑をかけている」という意識も強いことが指摘されている。
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上記の論文にもある通り、あがり症(対人恐怖症)は対人関係における恐怖状態ではありますが、単なる
「誰かに嫌われている」
「誰かに陥れられる」
という被害意識とは異なります。これらに加えて
「自分が周囲に迷惑をかけている」
という意識が強くでるのが特徴です。ですから、あなたが単に「誰かに嫌われている」と思うのであれば、必ずしもそれはあがり症(対人恐怖症)というわけではありません。それに加えて、あなたに「誰か周囲の人間に迷惑をかけてしまっているかもしれない」という意識があるかどうかをチェックしてみて下さい。